نوفمبر 27, 2021

جريدة الحياة نيوز

رئيس مجلس الادارة : نسرين رمزي

“التغذية السليمة وصحة المرأة” بغرب الإسكندرية

منال المغربي
في إطار فعاليات الحملة التي اطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات تحت شعار ” سعادتك وصحتك فى تنظيم أسرتك ” للتوعية باهمية تنظيم الاسرة وصحة المراة نظم مركز إعلام غرب الإسكندرية ندوة بالتعاون مع ادارة غرب التعليمية حول ” التغذية السليمة وصحة المرأة ” بمدرسة الورديان الثانوية بنات بحضور ا/ منال فؤاد مديرة المدرسة وادار الندوة أماني محمد مسئول الاعلام السكاني وافتتح الندوة مجدي الغريب حيث أوضح اهمية التغذية السليمة في فترة المراهقة وأيضا للوقاية من الامراض ، ثم تحدثت د/ ريهام نبيل عن اهمية الغذاء الصحى لأنه ضرورى للنمو وتعويض الخلايا التى يتم فقدها فى الجسم والبعد قدر الامكان عن الوجبات الجاهزة التى تؤثر على صحة الإنسان وعرضت فوائد تناول الخضروات والفواكة الطازجة حتى يستفد الجسم منها وأيضا ضرورة اعداد العصائر الطبيعية بالمنزل كبديل آمن للعصائر المحفوظة واحتواء الوجبات الغذائية على كل العناصر التى يحتاجها الجسم من بروتينات ونشويات وفيتامينات.
كما اوضحت أن الاهتمام بصحة المرأة يبدأ منذ الولادة من خلال خدمات تنظيم الأسرة والتي تقدم بالمجان بوحدات صحة الأسرة ومنها إجراء كشف ما قبل الزواج للشاب والفتاة وذلك للتعرف على الأمراض الوراثية التي قد تنتقل للجنين وأيضا الأمراض المعدية التي تنتقل من أحد الزوجين إلى الآخر وتحليل RH للتعرف على فصيلة الدم الخاصة بالأم حتى لا تتعرض الأم للإجهاض أثناء الحمل الثاني، وفحص الغدة الدرقية وفحص الثدي وإجراء فحوص كاملة للحوامل والتحاليل والأشعة اللازمة لمتابعة الجنين خلال فترة الحمل وتوعية الأم بأسس التربية السليمة وأهمية الرضاعة الطبيعية.
وفي ختام الندوة أكدت على أهمية النظافة الشخصية والتباعد للوقاية من الأمراض.